・そぼろごはん（竹輪入りのそぼろをご飯にのせます）

・かきたま汁

・甘夏

・牛乳

甘夏は冬から春にとれ、夏まで保存できます。雪の多い地域では雪蔵で保存し、酸っぱさを和らげます。