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カレーライス・アスパラガスのソテー・牛乳

・カレーライス(麦ごはん)

・アスパラガスのソテー

季節の野菜のアスパラガスとコーンはソテーにしました。しっかり食べて、猛暑に負けない体力をつけてもらいたいです。